Tiraillée entre ses nombreux engagements d’adolescente et son devoir de super héroïne, Lan Jun n'arrive pas à se concentrer et ne comprend pas en quoi les exercices de Qi Gong de ses Grands-mères peuvent l'aider... Au même moment, un Eclat se réveille dans un bol Tibétain et aspire l'énergie vitale des habitants. Le Spectre Rouge l'utilise pour former une armée de marionnettes. Jade réussira-t-elle à retrouver sa concentration à temps pour éviter le chaos et sauver la situation ?